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Author:善行司令
体育の成績は何時も1だった善行です。当然社会に出てからも、運動なんてしてません。
その結果、鏡の前に見事な小太り爺さんが……。
これはヤバイ! 減量せねば!!
そんな次第で、一念奮起して現在減量ダイエットと格闘中です。


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これぞ究極のオタクダイエット(9/5))
岡田さんの「レコーディング・ダイエット」話。

メガマックは4つに切って3つを捨てる。ソフトクリームは3分の1だけ食べてポイ。ポテトチップスは5枚だけ選んで残りは水をかける。もっと欲しければ、また買いに行くというルールだ。

「そんな理屈!!」
というセリフが脳裏に浮かんだよ。

毎日1,500キロカロリーに摂取カロリーを落とせば痩せる。
それは理屈としては正しい。
だが私は、こんな方法で痩せたいとは微塵も思わない。

「岡田さんは、ダイエッターの心を解っていない」
本が出版される直前に、知り合いがプリプリ怒っていたが、納得した。

そんなワケで岡田さんのダイエット方法は、間違いなく痩せるが、間違っても実践したくないです。
あと、女の子がコレでダイエットすると100%胸からしぼみます。
腹はしぼまないのに……。

テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ダイエット方法 ダイエット 食事療法

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