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Author:善行司令
体育の成績は何時も1だった善行です。当然社会に出てからも、運動なんてしてません。
その結果、鏡の前に見事な小太り爺さんが……。
これはヤバイ! 減量せねば!!
そんな次第で、一念奮起して現在減量ダイエットと格闘中です。


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DATE: CATEGORY:ダイエット日記
土曜
筋トレ3種目
トレッドミル 2.5キロ 21分
体重 72.5Kg

月曜
筋トレ4種目
トレッドミル 3キロ 25分
体重 72.0Kg

たったこれだけで、足裏に縦割れ発生。
トレンチの如き傷が出来て歩行困難に……。
どんだけ貧弱なんだー!

両足裏の皮膚が全面貼り変わった状態で、凄い弱いのだな。
だから、この程度のコトでバリッと皮膚が裂けるのか……。

明日傷が塞がっていたらジムに行きたいが、さてどうなるコトやら。

テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : マラソン 運動 皮膚病

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